smart personal training

Fitter worden met groepslessen

Een van jouw goede voornemens is vast gezond leven en sporten. Dan is groepslessen in Eindhoven iets voor jouw. Er staat altijd een team voor jou klaar om jouw doelen en wensen te behalen. Het trainen in een groepsles is altijd leuk en gezellig maar ook effectief. Het  trainen met andere mensen motiveert het je ook. Alleen sporten kan ik begrijpen dat het op een duur saai begint te worden. Maar met een buddy trainen kan je elkaar motiveren tot het uiterste. Daarom is trainen in een groepsles de een goede keuze. Ook is er variatie in groepslessen zo is niet elke groepsles dezelfde training,  want zo kan je ook motivatie gaan verliezen. Daarom heeft Smartpersonaltraining een grote aanbod van verschillende soorten groepslessen. Je hebt bijvoorbeeld dan: Smart boxing, Smart Powermix en Smart balance. Tijdens zo groepsles werken ze aan jouw lenigheid, conditie, kracht en core stability. 

Afbeeldingsresultaat voor smart personal training

Personal training

Wil jij het uiterste uit jezelf halen? Dan kan je een prive sessie boeken met een van de trainers. Zij zorgen ervoor dat jij de uiterste uit jezelf kan halen. Bij SMART kijken ze verder dan alleen trainen, Jouw persoonlijke doelstellingen wordt door het team omgezet in een advies, herstel en voeding  samenkomen om een optimaal resultaat te behalen. Ben je geïnteresseerd en wil je de tarieven weten? Dan kan je het beste even de website van SMART bezoeken en staat daar alle tarieven en soorten pakketten die jij kan nemen. Naast 1 op 1 trainingen bieden zij ook 1 op 2/3/4.