Dragen shakes bij aan een gezonde levensstijl?

Veel mensen willen een doel bereiken door middel van shakes. Ze willen er spiermassa mee opbouwen of er een strak lijf door krijgen. De valkuil zit hem in dat mensen zichzelf verliezen in het middeltje. Heiligt het doel de middelen? Word je op een gezonde manier fit? Bereik je wat je wilt bereiken op een […]

Fitness goedkoop

Fitness is de laatste jaren erg populair geworden. Je ziet veel jongens en meiden die veel waarde hechten aan een gespierd en krachtig lijf. Ook is het op social media erg populair. Instagram staat vol van fitnessmodellen welke pronken met hun lichamen. De meeste fitnessen gewoon in sportscholen. Een sportschool is ideaal omdat deze vaak […]