Wanneer je je voor het eerst inschrijft bij een sportschool, is het je bedoeling om een paar keer per week te gaan. Je wilt immers resultaten zien. Maar na een tijdje is het toch moeilijkContinue reading
Categorie: Fitness
Het Corona Virus houdt iedereen thuis
Bijna iedereen heeft het gezien, de toespraak van premier Rutte en daarna de toespraak van de koning. Iedereen werd eerst aangeraden en toen gedwongen om sociale contacten zo veel mogelijk te vermijden en om waarContinue reading
Tips voor het vinden van een geschikte sportschool
Wanneer je hebt besloten om lekker te gaan sporten komt er altijd vrijwel meteen een volgende uitdaging om de hoek kijken. We hebben het natuurlijk over het vinden van een geschikte sportschool! Hoe kies jeContinue reading
Fitnessdoelen behalen: tips
Elk jaar is het wel een voornemen om te werken aan je gezondheid en om fit te worden, oftewel hard gaan in de sportschool. Echter, zijn we het al gauw zat na een aantal maandenContinue reading