Zoals iedereen wil je je goed voelen in je lijf. Door de corona crisis zijn de sportscholen lang dicht geweest en je voelt dat je lijf langzaam aan het dichtslibben is. Nu de sportscholen weerContinue reading
Auteur: Redactie
Voeg kleur toe aan je badkamer
Een badkamer is vaak de saaiste plek in de woning met standaard kleuren als zwart, wit of taupe. Zonder de juiste accessoires is een badkamer vooral erg kleurloos en ziet er grauwig uit. Heb jijContinue reading
Fitness Routine: 5 apparaten om een thuisgym te creëren
Overal op het internet geven influencers en fitness coaches tips over hoe je je workout routine kunt aanpassen om thuis te doen – inclusief het vervangen van apparatuur. Maar sommige mensen kunnen zich niet aanpassenContinue reading
Waarom een gezonde mond bijdraagt aan een gezond lichaam
De gezondheid van je mond werkt door in je lichaam. De mond is als het ware je deur om schadelijke stoffen zoals bacteriën tegen te houden. Zo begint je spijsvertering in je mond. Daarom isContinue reading
Beginnen met hardlopen? Lees deze tips
Denk je er al een tijdje over om te gaan beginnen met hardlopen en is het nu écht zover? Of wil je het hardlopen weer oppakken na een tijdje niets gedaan te hebben? Dan isContinue reading
Hometrainer ideale cardio-training
Het fenomeen fit zijn of worden is voor iedereen wel bekend. Echter, het is zeker niet makkelijk om zomaar even fit te worden. Het vergt vaak vele uren in de sportschool en daarbij moet jeContinue reading
Gokken bij bookmakers – waar zet jij je geld op?
Bij bookmakers ben je op de goede plaats wanneer je geld wilt inzetten op de uitkomst van een sportevenement of gebeurtenis. Gokaanbieders zijn de partijen achter weddenschappen die online of bij wedkantoren tegenkomt. Ze bepalenContinue reading
Wedden op sport en geld verdienen
Wil je geld verdienen met wedden op sport? Dan kan je terecht bij tientallen online casino’s. Combineer kennis met kans, en win geld met een juiste voorspelling op de uitkomst van een evenement in deContinue reading
Fitnessdoelen behalen: tips
Elk jaar is het wel een voornemen om te werken aan je gezondheid en om fit te worden, oftewel hard gaan in de sportschool. Echter, zijn we het al gauw zat na een aantal maandenContinue reading
Waarom een personal trainer inhuren?
In de sportschool zie je veel mensen die maar wat doen. Ze voeren oefeningen verkeerd uit of doen de oefeningen kriskras door elkaar. Op die manier ontstaan er veel blessures en krijg je niet hetContinue reading